Aller dans Google ou logiciel de recherche sur le nez.

Tapez : logiciels libres et gratuits.

Vous tomberez sur : Framasoft ou WinLibre.

Cliquez dessus pour voir ce que ces sites vous proposent.

Personnellement, j'utilise beaucoup plus Framasoft, plus complet et interactif.

Il y a même la possibilité de faire son mindmaping personnel (carte mentale) : http///www.framindmap.org 

Pourquoi créer une carte mentale ?

• Faire un brainstorming.
• Ordonner ses idées.
• Apprendre et faire apprendre une leçon.
• Réaliser des classifications.
• Identifier les éléments importants.

Pourquoi utiliser Framindmap ? Utilisable en ligne, sans installation. Pas d'inscription requise. Possibilité d'exporter votre documents souf rome d'image. Logiciel libre et gratuit, ouvert à tous. Ethique : aucune conservation de vos données (c'est à vous de les sauvegarder... à ne pas oublier, sinon çà serait un acte manqué... et on en fait beaucoup quand on procrastine !)

Voici la notice explicative pour utiliser ce logiciel/service totalement gratuit :

Il s'agit d'une vidéo visible sur YouTube, voir l'URL suivante :

http://www.youtube.com/watch?v=nuPRRhCAfyo

Au début, j'ai essayé avec un logiciel, mais, de cette façon-là, c'est beaucoup plus facile. Si vous n'avez pas d'ordinateur. Vous pouvez faire çà en utilisant tout bêtement du papier et... des crayons de couleurs ... Rien de plus simple pour s'organiser ... plus simplement !

Ok, il faut faire des listes, pour essayer de si tenir... et ça, ça n'est pas gagné !

jJe sépare en diverses degré d'urgence :

A - TRAVAIL et B - FAMILLE  et C - LOISIRS

1°) Les urgences VITALES :

   a) La santé (R.V. vitaux, médecin traitant + spécialistes + Kinés + Bilans sanguins, etc ...).

   b) La famille (R.V. vitaux, aller déposer et reprendre les enfants à l'écoles, R.V. médicaux pour les enfants ou le conjoint, etc...

   c) Le travail : R.V. importants avec le supérieur hiérarchique et/ou un client important, etc...

2°) Les urgences NORMALES : Idem, mais un cran en dessous, etc...

3°) Les actions habituelles urgentes : Idem, mais un cran en dessous, etc...

4°) Les actions habituelles non urgentes mais importantes : Idem, mais un cran en dessous, etc...

5°) Les actions habituelles AUTOMATIQUES ET URGENTES : Idem, mais un cran en dessous, etc...

6°) Les actions habituelles AUTOMATIQUES ET NON IMPORTANTES : Idem, mais un cran en dessous, etc...

7°) Les actions habituelles AUTOMATIQUES NORMALES : Idem, mais un cran en dessous, etc...

8°) Les actions AUTRES : Idem, mais pas indispensales, etc...

C'est juste une trame, mais bon... çà donne une idée !

Autrement, utiliser un logiciel de MINDMAPPING...

Pendant mes vacances, je faisais du bénévolat en accompagnant des familles en vacances. J'ai donc confié Chipie (c'est son nom, pas un surnom !)

Mais, franchement, son nom elle le porte en général, assez mal...

C'est une "bonne pâte" qui ... procrastine gentiment, au lieu de jouer, de faire sa toilette, de manger, etc... de jouer, comme font la plupart des chats !

Bref, elle vit sa vie de chat,quoi !

La procrastination (du latin pro, qui signifie "en avant"¹ et crastinus qui signifie "du lendemain"¹) est une tendance à remettres systématiquement au lendemain des actions (qu'elles soient limitées à un domaine précis de la vie quotidienne ou non). Le "retardataire chronique", appelé procrastinateur, n'arrive pas à se "mettre au travail", surtout lorsque cela ne lui procure pas de satisfaction immédiate.

Gilbert STUART remis durant 15 ans l'achèvement de l'un de ses tableaux.

Biographie succinte de Gilbert STUART (North Kingstown, Rhode Islande - Boston, 1828) est un peintre américain.

Gilbert STUART est un portraitiste des débuts des États-Unis. Il est connu pour ses portraits d'hommes et de femmes célèbres en Amérique. Après plusieurs séjours à Londres et Dublin, STUART revient en Amérique en 1793 où il reste jusqu'à sa mort. Il réside à New-York, Philadelphie, Washington et Boston. Une grande partie de ses oeuvres est aujourd'hui conservée à la National Gallery of Art de Washington.

Il réalise le premier portrait officiel du Président des États-Unis, à savoir celui de Georges WASHINGTON (voir portrait ci-dessus).

Je m'appelle Marie-Claire P.-A. et je vis à LYON (Rhône, France).

Je procrastine de façon chronique depuis 58 printemps, c'est dire si je connais le problème !

La procrastination est le fait de remettre au lendemain tout ou partie de ce que l'on à faire.

Je suis la créatrice et la modératrice d'un groupe Yahoo sur ce même sujet :

http://fr.groups.yahoo.com/group/luttecontrelaprocrastination

Il s'agit d'un groupe de paroles, de partage et d'entraide.

Si vous remettez les tâches à faire au lendemain, vous procrastinez...

Dans ce cas-là, inscrivez-vous à ce blog et à ce groupe Yahoo, vous ne risquez rien, sauf de trouver de l'écoute, du partage, de l'entraide et... de la convivialité !

Si vous ne procrastinez pas, mais si vous connaissez quelqu'un qui est atteinte de ce problème, merci de m'en parler et, éventuellement, de me laisser les coordonnées e-mails de cette/ces personne(s)... çà pourrait leur servir.

Merci de votre attention.

Amicalement,

Marie-Claire P.-A.